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마음의 등불

행복도 공부해야 합니다.

멀티라이터 2008.03.20 20:09


행복행복 - 10점
리즈 호가드 지음, 이경아 옮김/예담
인생을 오래산 사람과 그렇지 못한 사람은.. 자신이 언제 행복한지를 알고.. 어떤 방법으로 자신을 행복한 상태로 몰고갈줄 아는 사람이라고 하더군요. 그런데 그렇게 직접 경험하면서 깨우친다면.. 정말 얼마나 오래 살아야 하겠습니까? 그전에 먼저 행복이 무엇인지 진지하게 고민하면서.. 행복한 인생을 살기 위한 계획과 설계를 짜는게 어떻겠습니까? 사실 모든 사람이 행복을 추구하지만.. 또 역시 사람마다 행복의 정의나 가치등.. 개인차가 크지요. 근데 바로 이 책은 바로 그런 개인적인 차이까지 고려해서 실험끝에 얻어낸 책입니다. 요즘 정말 행복에 관한 책이 많지요.. 그리고 하버드대학교에서 가장 인기있는 강의가 행복과 관련된 긍정심리학이고.. 긍정심리학과 관련된 강의를 들었느냐 안들었느냐에따라서 삶에 대한 태도가 확연히 다르고.. 당연한 이야기지만 긍정심리학을 듣는 사람들이 더 행복해질 확률도 크다고 하더군요. 그덕분에 행복과 관련된 책이 우루루 몰려오고 있는거겠죠. 그런데 책의 결론은 사실 다 비슷비슷합니다. 그 결론까지 어떻게 이르느냐가 문제죠. 행복 이책은 BBC에서 장시간 동안 연구끝에 내놓은 다큐멘터리를 토대로 쓴책인만큼.. 확실히 논리적인 구성도 괜찮고.. 행복에 대해서 알아야할 정보도 풍부합니다. 행복도 이제는 공부해야합니다. 행복이 무엇인지 알고 싶고 공부하고 싶은 분들은 여러 책중에서 고민할 필요 없이.. 행복에 관한 최고인 이책을 선택해서. 여러번 읽어보는게 좋을것 같네요.
http://multiwriter.tistory.com2008-03-20T11:09:380.31010

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